Почему массаж лица лучше инъекций

Если вы не собрались кардинально изменить свой возраст на «минус 10 лет как минимум», то массаж лица лучше инъекций. И я вам за это ручаюсь как эксперт массажных методик омоложения.

Лицо – это визитная карточка каждой женщины. Оно легко выдает возраст, недосып, усталость или стресс.

Именно поэтому женщина уделяет своему внешнему виду столько внимания.  Каждой женщине хочется, чтобы ее лицо всегда излучало молодость и здоровье, а кожа не теряла тонус, была подтянутой и без единой морщинки. 

Существует много разных способов как сохранить или продлить молодость. Кардинальные способы – это инъекции и хирургическое вмешательство.

Но, я всегда настаиваю на ручном скульптурном массаже или другом  массаже лица.  Я против экстремальных изменений во внешности. Делюсь с вами аргументами, почему массаж лица лучше инъекций.

Прежде, чем я поделюсь с вами этими секретами массажа, давайте пройдемся немного по анатомии и рассмотрим, как стареет лицо и какие есть типы старения.

Как стареет лицо: уровни

Первый уровень – кожа. 

• Она истончается.
• Становится более сухой.
• Теряется эластичность.
• Начинается провисание тканей – птоз.
• Появляются выраженные морщинки в местах постоянных естественных заломов: на лбу, у рта и в уголках глаз.
• Уменьшается естественная выработка  гиалуроновой кислоты и коллагена.

Второй уровень – мышцы.

• Снижается тонус мышц. Это является одной из причин начала птоза.
• Уменьшается мышечная масса лица.
• Расслабление мышечного каркаса приводит к деформации кожного покрова. Это добавляет лицу новых морщин и складочек.

Третий уровень старения лица – жировая ткань.

• Жировая ткань замещает мышечную.
• Возможно перераспределение жировой ткани вниз за счет гравитации и уменьшения тонуса мышц. Обычно это низ щек и подбородок.

Четвертый уровень – кости.

• С возрастом кости черепа немного меняются. Костная ткань перестраивается в течении всей жизни человека.  Этому способствуют физические нагрузки, питание, изменение в обмене веществ и генетические факторы. Вдобавок к этому, ученые из австралийского университета University of the Sunshine Coast утверждают, что регулярное использование гаджетов также влияет на форму нашего черепа.
• Также на изменение костей черепа и как следствие нашего внешнего облика, влияют любые изменения в костной системе. Например, если у вас есть проблемы в опорно-двигательном аппарате, то через определенное время игнорирования таких проблем, у вас начнет меняться прикус и как следствие – выражение лица. Остеопатическая стоматология решает именно эти проблемы. Если вам эта тема интересна, предлагаю вам посмотреть ролик на эту тему «Стопа и челюсть. Какая связь?» от профессора Васильевой Людмилы Федоровны.

Какой у вас тип старения кожи

Тип старения: Усталое лицо.

• проявляется отечностью лица,
• опущением уголков рта,
• выраженной носогубной складкой,
• на лице как будто застывает печальное выражение.

Тип старения: Мелкоморщинистый.

• проявляется появлением мелких морщин по всему лицу,
• «гусиными лапками» в уголках глаз,
• сухой и истонченной кожей,
• наличием раздражений и покраснений.

Тип старения: Старческая деформация.

• проявляется заметным изменением контуров лица;
• отвисают щеки,
• лицо становится округлым за счет подкожно-жирового слоя,
• выраженные мешки под глазами,
• отечность глазной области,
• дряблая кожа.

Тип старения: Мышечный или Мускульный.

• проявляется «гусиными лапками» вокруг глаз,
• складчатостью нижнего и верхнего века,
• нарушением пигментации кожи,
• опущением уголков рта,
• проявлением носогубного треугольника.

Тип старения: Комбинированный.

• низкая упругость кожи,
• мелкие морщины,
• сильная деформация кожи и костей  по мере старения,
• глубокие морщины,
• упавшие щеки и веки,
• выдвигающийся нос, брови, скулы,
• глубоко расположенные рот и глаза,
• лицо кажется изнуренным, печальным, уставшим.

Предлагаю вам пройти тест на определение своего типа старения. Думаю, что вам будет это интересно.

ПРОЙТИ ТЕСТ ⇛

 

Почему массаж лица лучше инъекций

Многие женщины готовы «лечь под нож» пластического хирурга, либо сделать инъекции, только бы сохранить молодость и привлекательность.

Милые девушки, не спешите записываться на прием к хирургу. Ведь продлить молодость и замедлить старение можно с помощью ручного массажа лица. 

Массаж лица для омоложения имеет целый ряд неоспоримых преимуществ.

• Нормализация обменных процессов и микроциркуляции крови в коже.  Это благотворно влияет на выработку собственного коллагена и эластина. Кожа становится упругой и мягкой, морщинки разглаживаются.
• Повышение упругости и тонуса мышц. Лицо не так быстро теряет свою привычную форму. Птоз не прогрессирует либо устраняется.
• Устранение  отечности. Благодаря массажу существенно уменьшается второй подбородок. Появляется более четкий и выразительный овал лица.
• Остеопатические методики позволяют массажисту работать с фасциями. Это не дает нашему черепу меняться и вносить эти изменения во внешности.

Самое главное, что выделяет массаж среди инъекций и других способов омоложения – его естественность для организма.

К инъекциям организм быстро привыкает. Со временем придется  менять косметические средства на более сильные. Хирургические вмешательства тоже не бесконечны, вы не сможете постоянно «перекраивать» свое лицо.

А вот массаж – это ваш незаменимый спутник, который легко поддерживает красоту личика.

Итак, в чем же секрет.

• Если вы определили, что ваш тип старения Усталое лицо. Массаж для вас станет отличной терапией. В вашем случае подойдет массаж Гуаша или скульптурный массаж лица. Поскольку результатом первого и второго массажа будет повышение тонуса мышц, то это автоматически сделает лицо подтянутым и свежим. Состояние кожи также улучшится, морщины и носогубная складка станут менее заметными. Если ваш массажист будет периодически вам проводить сеансы лимфодренажного массажа лица, это поможет уберечь его от отеков и образования мешков под глазами. Достаточно делать такой профилактический лимфодренажный массаж 1 раз в месяц. Тогда лицо не будет казаться усталым.

• Ваш тип старения – Мелкоморщинистый. Вашему типу подойдут уходовые косметологические процедуры. Лицо будет выглядеть моложе, если вы регулярно начнете делать массаж Гуаша лица. Но будьте осторожны, если на коже есть покраснения или купероз, не стоит делать массаж без консультации с косметологом. Я писала уже о том, стоит ли делать массаж лица при куперозе. Если массаж лица можно делать, тогда к Гуаша смело добавляйте антивозрастной массаж. Такой массаж проводится этапами с применением достаточно большого количества профессиональных косметических средств. Он направлен на стимуляцию выработки естественной гиалуроновой кислоты и коллагена, которых  сильно не хватает вашей коже. И обязательно почитайте про скребки Гуаша из розового кварца.

• Вы определили, что ваш тип старения – Старческая деформация. Достаточно сложный вариант, поскольку жировая ткань активно замещает мышечную. И результативность массажных тонизирующих мышцы методик, существенно снижается. Для вашего типа старения подойдет скульптурный массаж лица, лимфодренажный массаж лица и китайский массаж Гуаша лица. В вашем случае необходимо постоянно работать над укреплением и тренировкой мышечной массы лица. Параллельно с этим нужно уменьшать жировую ткань. Комбинация массажа у специалиста и самомассаж Гуаша дадут реальный результат для вашего типа. Вам также желательно добавить упражнения для мышц лица. Комплекс таких регулярных процедур не дадут шансов вашему лицу «поплыть». В дополнение к процедурам рекомендую делать сезонные пилинги для устранения пигментации.

 

• Ваш тип – мышечный. Вам повезло больше всех! Вы можете выбрать любой вид массажа, но делать его регулярно. Ваша главная проблема – недостаточное количество жировой ткани, поэтому цель массажа – это поддерживать кожу в хорошем состоянии, убирать мускульные зажимы, чтобы выражение лица не принимало злобный, недовольный вид.  Массаж также сделает менее заметным проявление носогубного треугольника. Использование профессиональной косметики и масок сделают кожу «напитанной» и она не будет выглядеть «уставшей».

• Комбинированный тип старения также нуждается в комплексном подходе. Скульптурный массаж лица у массажиста и самомассаж Гуаша должны стать вашими постоянными спутниками. Гимнастика для лица также рекомендована в качестве дополнительной профилактики птоза. Все, что было рекомендовано для предыдущих типов старения подходит и вам. Вероятнее всего у вас будет комбинация Мелкоморщинистый тип+тип Старческая Деформация. Или Усталое лицо + Старческая деформация. Это самые распространенные комбинации типов.

Что такое скульптурный массаж?

Скульптурный массаж лица для омоложения – это специальная массажная методика для сохранения овала лица от возрастных изменений. В этом массаже происходит работа с глубокими слоями мышц посредством:

• растираний
• разглаживаний
• похлопываний
• поглаживаний
• вибраций.

Все эти действия запускают важные процессы не только в зоне, с которой работает массажист, но и во всем  организме.  Что за важные процессы?

Массаж лица у массажиста  – это релакс процедура, которая позволяет мысленно отключиться от рутины. Релакс – это выработка эндорфинов.  Эндорфины заставляют нас чувствовать себя счастливыми, устраняют депрессию и хроническую усталость. Это в свою очередь, благотворно влияет на гормональный фон женщины. Основными причинами гормональных нарушений являются хронические стрессы. Улучшение гормонального фона приводит к улучшению состояния кожи и волос. А мы с вами именно этого и добиваемся!

Согласитесь, противопоказаний у массажа не так много:

• беременность
• повышенная температура
• простудные заболевания
• различные высыпания (герпес или акне)  
• повреждения кожи (ранки, царапины, ссадины)
• некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы
• онкология
• серьезные проблемы со стороны здоровья.

Как часто делать массаж, чтобы не прибегать к инъекциям красоты

От одного сеанса массажа чуда омоложения не произойдет. Вы  же не ждете полного выздоровления, приняв лекарства один раз, вместо прописанного врачом курса?

Для достижения максимального эффекта необходим как минимум курс из 8-12 сеансов. Количество зависит от текущего состояния кожи лица и вашего возраста.

Исходя из моих наблюдений за клиентами, женщине в 25-30 лет, достаточно будет 5-7 сеансов раз в полгода.

После 30 лет количество желательно увеличить до 10-15. 

Я настоятельно рекомендую проходить курс 2 раза в год, и 1-2 раза в месяц приходить на поддерживающий единичный сеанс (как в примере для типа Усталое лицо – лимфодренажный массаж).

Вы должны знать, что организм быстро адаптируется к однотипному воздействию. И уже после 4-5 сеансов может наступить «эффект плато»  (т. е. прекращение прогресса). Поэтому, опытные массажисты подбирают индивидуальный курс омоложения ручным массажем. Это гарантирует лучший и заметный результат.

Регулярность массажа лица имеет решающее значение в случае, если вы решили сохранить молодость как можно дольше, не прибегая к услугам пластического хирурга.

У всех нас высокая загруженность и не хватает часов в сутках. Но забота о себе – это и есть любовь, в том числе и та, которую мы транслируем в окружающий нас мир.  Очень важно любить себя и заботиться о своем теле. Поэтому вечером глядя на уставшую женщину в отражении зеркала, дайте ей слово позаботиться о ней.

Массаж – это именно то, что вам нужно, чтобы быть молодой, активной и ресурсной.

ТОП-3 мифа о массаже лица

У процедуры есть как сторонники, так и противники, убежденные, что одним массажем невозможно получить заметного результата. Развеиваю мифы.

Миф №1. «Растянется кожа лица» – очень живучий и стойкий миф.

• массаж делается строго по массажным линиям (т. е. линиям наименьшего растяжения);
• наша кожа очень эластична, и ее нельзя вот так просто одним массажем растянуть. Она может растянуться только при увеличении объема ткани под ней. Это происходит при наборе веса, беременности, сильном отеке.

Миф №2. «Я не вижу эффекта от процедуры». Тоже довольно распространенный миф.

Эффекта может не быть только в двух случаях:

• либо массажист слабо владеет техникой массажа,
• либо сама техника малоэффективная.

Миф №3. «Массаж лица – это только релакс».

С релаксом согласна, мы уже это обсудили. Смущает слово «ТОЛЬКО».

• если бы это и было так, то массаж был бы средством №1 в борьбе с физическим и психическим перенапряжением. Однако массаж дает не только расслабление.
• Я оставлю ссылку на диссертацию «Сравнительная оценка вибрационно-пластического массажа и микротоковой терапии в коррекции инволюционных изменений кожи». Это одна из работ в этой области. Думаю, что скептикам этой работы будет достаточно 😄

Как дольше оставаться молодой и красивой

Банально, но факт. Этого добиться можно, рутинно выполняя стандартные вещи:

• массаж лица
• здоровый образ жизни
• фитнес
• правильное питание
• правильно подобранный косметический уход.

Эта «банальщина»  поможет выглядеть молодо, даже если вам «немного за тридцать». И не стоит мучать себя вопросом есть ли эффект от массажа лица.

Идите на массаж и ловите восхищенные взгляды мужчин!
Если вы решите, что хотите делать массаж именно у меня, тогда запишитесь на массаж.
С нетерпением жду вас!

 

Автор: массажист Демиденко Светлана.